Несмотря на то, что индивидуальные тренировки с фитнес-клубе бывают эффективными, многие из тех, кто стремится поддерживать себя в хорошей физической форме, выбирают занятия в группе. Это не случайно, ведь групповые занятия фитнесом дают массу плюсов.
Преимущества:
- Поддержка друг друга. Тренируясь в группе, Вы работаете над единой задачей, следовательно, морально поддерживаете друг друга, не позволяете сдаться и остановиться;
- Мотивация к действиям. У кого-то получается быстрее дойти цели, у кого-то медленнее, это будет зависеть от интенсивности занятий и от того, пропускаются ли занятия;
- Разнообразие направлений. Сегодня существует много групповых программ по разным направлениям. Вы можете выбрать то, что нравится, сочетать тренировки, посещая одновременно сразу несколько тренировок.
Если вы хотите заниматься в группе, тогда запишитесь в наш клуб! У нас идеальные условия для тренировок! Стоимость занятий у нас низкая, а постоянным клиентам доступны скидки. Наш клуб оснащен современными тренажерами, занятия на которых дают отличные результаты в короткое время. У нас работают квалифицированные тренера, которые проводят групповые тренировки. Узнать подробнее можно здесь.