Individuāla pieeja veselībai: Kāpēc jādodas pie uztura speciālista?

Uztura speciālista apmeklēšana kļūst arvien populārāka, taču tas nav nekāds pārsteigums. Individuāla pieeja uzturam labvēlīgi ietekmē vispārējo veselības stāvokli un dzīves kvalitāti.

Katrs cilvēks ir unikāls, tāpēc tas, kas der vienam, var nederēt citam. Speciālists sastāda individuālu uztura plānu, ņemot vērā Jūsu īpašības, piemēram, vecumu, dzimumu, fizisko aktivitāšu līmeni, veselības stāvokli un uztura izvēli.

Uztura speciālisti palīdz novērst diabēta rašanos, sirds un asinsvadu slimības, kā arī aptaukošanos, sabalansējot uzturu un palīdzot izveidot veselīgus ieradumus. Ja Jums jau ir hroniskas slimības, piemēram, gastrīts, hipertensija vai alerģijas, tad dietologs var palīdzēt Jums pielāgot uzturu tā, lai mazinātu simptomus un uzlabotu dzīves kvalitāti.

Sportistiem un aktīviem cilvēkiem pareizam uzturam ir ļoti svarīga loma augstu rezultātu sasniegšanā. Uztura speciālists var sastādīt optimālu ēdienkarti, lai veicinātu organisma atjaunošanos un palielinātu izturību. Uztura speciālisti var palīdzēt tikt skaidrībā ar emocionālo ēšanu un izveidot veselīgas attiecības ar ēdienu. Tas ir jo īpaši svarīgi tiem, kas saskaras ar pārēšanās problēmām vai stingrām diētām. Pierakstieties uz konsultāciju pie uztura speciālista Premium Medical klīnikā!

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *